“Herinner je hart!”

Het leven nodigt je voortdurend uit om meer van jezelf in te nemen. En jezelf steeds minder te verlaten.

Dat is waar mijn werk begint.

Ik geloof dat veel van wat ons vandaag belemmert, ooit een functie heeft gehad. Aanpassen. Pleasen. Controleren. Jezelf klein houden. Alles zelf dragen. Het zijn geen tekortkomingen, maar patronen die ergens in jouw geschiedenis logisch zijn geworden.

Alleen hoeven ze niet de rest van je leven aan het roer te staan. En zeker niet als jij er last van hebt.

Bij Hart & werk ik niet alleen met wat je begrijpt, maar ook met wat je lichaam zich nog herinnert en voelt. En met dat wat je systeem nog vasthoudt.

Soms vraagt dat om zachtheid.
Soms om een schop onder je energetische kont.
En meestal om allebei.

Mijn werk gaat over beweging.

Over losmaken wat vastzit. Insluiten wat je ooit van jezelf hebt weggeduwd. Je plek innemen waar je jezelf klein hebt gehouden. En verantwoordelijkheid nemen voor wat van jou is, terwijl je leert loslaten wat nooit van jou was.

Ik geloof dat daar vrijheid ontstaat.

De vrijheid om andere keuzes te maken. Om je talenten en vermogens werkelijk in te nemen. Om jezelf niet langer weg te geven. Om te leven, werken en liefhebben met meer eigenaarschap over wie jij daarin wilt zijn.

Welkom bij Hart &.

Kijk lekker rond op mijn website. Er zijn verschillende manieren waarop we samen kunnen werken: individueel, in groepen en lekker op je eigen tijd en tempo met digitale producten.

Je lichaam voelt het nog altijd.

Ook wanneer je hoofd allang heeft bedacht dat iets voorbij is.

We zijn goed geworden in nadenken, verklaren, relativeren en doorgaan. Soms zó goed, dat we niet meer horen wat er vanbinnen eigenlijk gezegd wordt.

Want oude pijn verdwijnt niet omdat je haar begrijpt. Patronen verdwijnen niet omdat je weet waar ze vandaan komen. En wat generaties lang is doorgegeven, kan nog steeds voelbaar zijn in hoe jij vandaag reageert, kiest, liefhebt en leeft.

Daarom werk ik in Hart & niet met het verhaal in je hoofd. We zakken naar wat daaronder ligt. Naar je lichaam, je hart, je geschiedenis en je familielijnen. Naar wat nog gevoeld, aangekeken, geheeld of losgemaakt wil worden.

Niet om je hoofd buitenspel te zetten. Integendeel.

Stel je hoofd weer in dienst van je hart.

Zodat niet je oude pijn, je patronen of je angst aan het roer staan, maar jij steeds vrijer kunt kiezen hoe je wilt leven.

Daar staat Hart & voor.

Reviews

“Bij Mieke heb ik me enorm veilig gevoeld. Ze werkt heel grondig en geduldig. Ik heb zoveel kunnen doorvoelen wat al generaties in mijn familie werd doorgegeven en waar ik totaal geen bewustzijn op had. Ik voel me enorm opgeruimd. Dit traject was een waardevolle ervaring die ik iedereen gun!”

– Chantal –